Posilovací stroje na ruce: Jak vybrat ty pravé pro vaše cíle?
Činky: Klasika pro silné paže Činky jsou zkrátka stálicí ve světě fitness a jejich popularita stále roste. Proč? Protože jsou...
Zdraví
Posilovací stroje na ruce: Jak vybrat ty pravé pro vaše cíle?
Činky: Klasika pro silné paže Činky jsou zkrátka stálicí ve světě fitness a jejich popularita stále roste. Proč? Protože jsou neuvěřitelně všestranné a efektivní! S činkami můžete posilovat biceps, triceps, ramena, záda i hrudník – zkrátka celé tělo. Ať už jste začátečník, nebo zkušený sportovec, činky vám...
16. 04. 2025
Chvilková zimnice: Co ji způsobuje a jak ji zvládnout?
Co je to zimnice? Znáte ten zvláštní pocit, když vám najednou přeběhne mráz po zádech? Husí kůže a mrazení v zádech není nic špatného - je to vlastně super zpráva o tom, jak skvěle naše tělo funguje. Vzpomínáte, jak vám naposledy naskočila husí kůže při poslechu vaší oblíbené písničky? Nebo když jste v kině...
10. 03. 2025
Zhubnu když nebudu jíst? Pravda, nebo mýtus?
Nejíst = hubnutí? Zhubnu, když nebudu jíst? Otázka, která se honí hlavou nejednomu z nás, kteří touží po štíhlejší postavě. Je pravda, že drastické omezení kalorií povede k úbytku na váze, ale bohužel ne k tomu zdravému a udržitelnému. Naše tělo potřebuje živiny, aby správně fungovalo, a dlouhodobé hladovění mu...
09. 03. 2025
Revoluční stroj na hubnutí, nebo jen další trik?
Co je stroj na hubnutí? V dnešní době, kdy je zdravý životní styl stále důležitější, se mnozí z nás snaží najít efektivní způsoby, jak zhubnout a cítit se lépe. "Stroj na hubnutí" evokuje představu zázračného přístroje, který za nás udělá všechnu práci. Ve skutečnosti se ale nejedná o žádnou magii, ale o...
06. 03. 2025
Actimel škodí? Co byste měli vědět!
Složení Actimelu Actimel je fermentovaný mléčný výrobek, který obsahuje specifické kultury bakterií mléčného kvašení, konkrétně Lactobacillus casei Defensis. Tyto bakterie jsou přirozeně se vyskytující v lidském střevním mikrobiomu a hrají důležitou roli v trávení a imunitním systému. Někteří lidé mohou po...
06. 03. 2025
Trápí vás ucpaný nos? Pozor na závislost na nosních kapkách!
Co je to závislost na nosních kapkách? Závislost na nosních kapkách, odborně nazývaná rhinitis medicamentosa, se může zdát jako banální problém, ale ve skutečnosti dokáže výrazně znepříjemnit život. Projevuje se přetrváváním ucpaného nosu i po odeznění původní příčiny rýmy, a to i přesto, že nosní kapky dále...
08. 01. 2025
Vodnatý žlutý průjem: Co ho způsobuje a jak se ho zbavit?
Vodnatý žlutý průjem Vodnatý žlutý průjem může být nepříjemnou zkušeností, ale naštěstí existuje mnoho způsobů, jak se s ním vypořádat a cítit se lépe. Tento typ průjmu může být způsoben různými faktory, jako jsou virové nebo bakteriální infekce, potravinové intolerance nebo užívání některých léků....
24. 12. 2024
Jaterní dieta: Těmto potravinám se vyhněte obloukem!
Alkohol Alkohol patří mezi nápoje, které je při jaterní dietě nutné omezit, a to z velmi dobrého důvodu. Játra hrají klíčovou roli v detoxikaci organismu a alkohol pro ně představuje zátěž. Dobrou zprávou je, že dodržování jaterní diety a omezení alkoholu může vést k regeneraci jater a zlepšení celkového zdraví....
14. 12. 2024
Druhé zuby rostou za mléčnými: Kdy a jak se u dětí mění chrup?
První zoubky: Kdy se objeví? S příchodem prvních zoubků se otevírá nová kapitola v životě vašeho děťátka. Zatímco se roztomile prořezávají dásní, už se chystají druhé zuby, které se skrývají pod nimi. Tento fascinující proces je důkazem přirozeného vývoje a síly dětského organismu. Znalost fází růstu zoubků...
14. 12. 2024
Odhalte tajemství mariasniku a jeho využití
Co je mariasnik? Mariasnik je tradiční mexický lidový hudebník, jehož hudba je plná vášně, radosti a životní energie. Mariasníci jsou známí svou virtuozitou na nástroje jako je vihuela, guitarrón a trompeta. Jejich hudba je často spojována s oslavami, tanci a důležitými životními událostmi. Mariachi kapely se staly...
13. 12. 2024