Sípavý hlas: Kdy zpozornět a jak účinně ulevit hlasivkám
Co je sípavý hlas a jeho příznaky Chrapot a sípání - když nás hlas zradí Každý to známe - ráno se probudíme a náš hlas zní jako...
Zdraví
Odhalte tajemství mariasniku a jeho využití
Co je mariasnik? Mariasnik je tradiční mexický lidový hudebník, jehož hudba je plná vášně, radosti a životní energie. Mariasníci jsou známí svou virtuozitou na nástroje jako je vihuela, guitarrón a trompeta. Jejich hudba je často spojována s oslavami, tanci a důležitými životními událostmi. Mariachi kapely se staly...
13. 12. 2024
Ischias: Co to je a jak se zbavit té hrozné bolesti?
Ischias: Bolest sedacího nervu Ischias, česky známý jako bolest sedacího nervu, je nepříjemný stav, který ale ve většině případů dobře reaguje na léčbu. Vysvětlení pojmu ischias je poměrně jednoduché: jedná se o bolest zad, která se šíří dolů po noze, a to v důsledku podráždění sedacího nervu, nejdelšího nervu...
12. 12. 2024
Tyrosin účinky: Tajemství energie a dobré nálady?
Co je tyrosin? Tyrosin je aminokyselina, jeden ze základních stavebních kamenů bílkovin, které naše tělo potřebuje k fungování. Na rozdíl od esenciálních aminokyselin si naše tělo dokáže tyrosin vyrobit samo, a to z aminokyseliny fenylalaninu. Tyrosin hraje klíčovou roli v mnoha důležitých procesech v těle, včetně...
10. 12. 2024
Točí se vám hlava? Zjistěte, co způsobuje motání hlavy a jak ho řešit!
Nízký krevní tlak Nízký krevní tlak, odborně nazývaný hypotenze, může být pro některé lidi příčinou nepříjemných stavů, jako jsou závratě a motání hlavy. K tomu dochází, když tlak krve v cévách není dostatečný k tomu, aby zajistil dostatečný průtok krve do mozku. Mezi běžné příčiny nízkého tlaku patří...
27. 11. 2024
Ovesné mléko a hubnutí: Dokonalý pár?
Ovesné mléko a hubnutí Když přemýšlíte nad tím, co je nejlepší sport na hubnutí břicha, ovesné mléko může být skvělým doplňkem vaší strategie. I když samo o sobě není zázračnej pomocník na shazování, může být fakt dobrým parťákem, když hledáte nejlepší sport na hubnutí břicha a celkově zdravější...
27. 11. 2024
Silný MagnesLife Strong: Vaše cesta k lepší regeneraci?
Co je Nutrend Magneslife Strong? Nutrend Magneslife Strong je doplněk stravy ve formě šumivých tablet s pomerančovou příchutí. Obsahuje vysokou dávku hořčíku, který je důležitý pro správnou funkci svalů a nervového systému. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k elektrolytické rovnováze. Nutrend...
27. 11. 2024
Antibiotika na angínu: Kdy zaberou a přinesou úlevu?
Angína a antibiotika Při léčbě angíny antibiotiky je běžné se ptát, za jak dlouho začnou zabírat. Antibiotika nezačnou účinkovat okamžitě. Obvykle trvá 48 až 72 hodin, než se projeví zlepšení příznaků, jako je bolest v krku a horečka. Je důležité užívat antibiotika přesně podle pokynů lékaře a dokončit celou...
25. 11. 2024
Max Sport Protein: Nakopni svůj trénink na maximum!
Co je Max Sport protein? Max Sport protein je druh proteinového doplňku stravy, který se obvykle vyrábí z mléčné syrovátky. Syrovátkový protein je kompletní protein, což znamená, že obsahuje všech devět esenciálních aminokyselin, které si tělo nedokáže samo vyrobit a musí je přijímat potravou. Max Sport protein se často...
25. 11. 2024
Petechii na břiše: Co prozrazují o vašem zdraví?
Namožení břišních svalů: Znáte to, dali jste si do těla v posilovně a bum, petechie! Dali jste si do těla v posilovně a ráno se probudíte s podivnými červenými tečkami na břiše? Nejspíš se u vás projevily petechie. Petechie na břiše, odborně purpura, jsou drobné krevní výrony pod kůží, které vznikají při...
25. 11. 2024
Nejzdravější úprava vajec: Tipy a triky pro lahodnou snídani
Výhody vajec pro zdraví Vajíčka jsou skvělým zdrojem živin a bílkovin, ale způsob jejich přípravy může ovlivnit jejich nutriční hodnotu. Vaření a vaření v páře jsou považovány za nejzdravější způsoby úpravy vajec. Tyto metody pomáhají zachovat živiny a minimalizují oxidaci cholesterolu. Vařená a v páře vařená...
24. 11. 2024